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イーズのブログ
今年の年末年始のお休み
年末年始のお休みのお知らせ
12月29日まで通常営業
12月30日～2012年1月4日までお休み
2012年1月5日から通常営業致します。
これからもイーズ・ジャニター
ともに宜しくお願いいたします。
今年も・・・
今年も後、数日になりました。
今日は、クリスマスイブですがいかがお過ごしですか。
今年は、12月までは、暖かい日と寒い日が入れ替わり
で体調や服装で大変でしたが、12月に入ってからは、
どんどん寒くなり、インフルエンザも流行りだしました。
この師走もあと少しです、無理せずに乗り越えて、
楽しいお正月を迎えていきたいです。
私も、頑張って体調を崩さずに過ごしたいと思います。
ついに・・・
ついに、この地域も梅雨
入り最近は、晴れ間が少なくいつでも
が降りそうな天気でしたので体調を崩す方も
多くなってきます後、新入生も会社に慣れて
くる頃だとおもいますが、先輩の方々も
仕事を教えたり自分の仕事＋だったのがちょっとは
落ち着いてくる頃では無いでしょうか
そんな時こそ体調崩しやすいと思います。
梅雨入りした事で、いつも以上に肩こりや腰痛
で悩まされるかたも少なくないと思います。
そんな時は体を伸ばしたり縮めたりすること
や肩甲骨を回したり首を回すなど
軽い体操で、多少の改善を促せます。
久しぶりに更新・・・
最近更新してなくてスイマセン。
ここのところ、季節の変化が落ち着いて、
ついに、夏到来も近くなってきています、
ひと雨
降るごとに代わってきていますね。今年の夏は、去年よりは過ごしやすいと
いっていますが、それでも、大地震の影響で、
節電は欠かせないので、色々対策していきたい
と思います。
最近、肩こりの方が増加しているみたいで
マッサージだけでは中々とれないと
おもいます、１つの原因としては、
仕事や普段の姿勢で
肩の筋肉の膠着や、首がまっすぐに
なって、動かない部位が出て来ているのが
１つの原因にもなります。
つらいと思ったら気分転換などを
してもらうと良いです。
また、ストレッチなどは近いうちの載せたいと思います。
ここのところ・・・
ここ２～３日は気温も高くすごしやすい気候ですが、
花粉症の方にはまだまだつらい
時期ですかね。
桜も
三日前くらいは、
花粉症の方にはまだまだつらい
時期ですかね。桜も
三日前くらいは、
こんな感じでしたが、
ここ数日で、
満開まではまだ先ですが桜の木に
よってですが、こんなに咲いているのがあります。
場所によっては色々違うとはおもいますが、
気持ちのいい気分になります。
気持ちを落ち着けたり、気分転換には
空やこういうものを見るのも
ひとつのいやしですからね。
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